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多吃可以美白的食物

发布时间:2018-03-03 13:57:29

很多女性朋友都知道青春期的時候,私處的顔色是比較淡的,看上去比較粉嫩,但是,隨著年齡的增長,私處黑色素沈澱的越來越多,導致私處的顔色變黑,看起來非常的醜。而導致私處顔色變黑的原因是比較多的,比如內分泌、性生活、年齡等。那麽,私處黑色怎麽辦呢?

私處黑色怎麽辦

1、多吃可以美白的食物

一般來說,富含維生素C的食物,都可以起到較好的美白效果,因爲維生素C可以抑制黑色素的合成,從而減少黑色素在私處的沈澱,以達到淡化私處顔色的目的。

2、適當的運動

經常不運動的女性,私處的顔色更容易加深,因爲私處部位血液循環速度比較慢,導致更多的黑色素沈澱在私處,所以,建議女性朋友適當的進行一些運動,有助于淡化私處顔色。

3、不要穿太過于緊身的衣物

衣服穿得太過于緊身,不僅不透氣,還會增加私處和布料的摩擦力,從而導致私處皮膚充血,造成更多的黑色素沈澱,所以,建議女性朋友的衣著要寬松。此外,少穿丁字褲,不然很容易導致私處變黑。

4、調理內分泌

內分泌失調的女性朋友,私處也容易變黑,這是激素引起的皮膚反應。所以,存在內分泌失調情況的女性朋友,想要淡化私處顔色的話,建議先調理內分泌。



多吃可以美白的食物 发布时间:2018-03-03 13:57:29

很多女性朋友都知道青春期的時候,私處的顔色是比較淡的,看上去比較粉嫩,但是,隨著年齡的增長,私處黑色素沈澱的越來越多,導致私處的顔色變黑,看起來非常的醜。而導致私處顔色變黑的原因是比較多的,比如內分泌、性生活、年齡等。那麽,私處黑色怎麽辦呢?

私處黑色怎麽辦

1、多吃可以美白的食物

一般來說,富含維生素C的食物,都可以起到較好的美白效果,因爲維生素C可以抑制黑色素的合成,從而減少黑色素在私處的沈澱,以達到淡化私處顔色的目的。

2、適當的運動

經常不運動的女性,私處的顔色更容易加深,因爲私處部位血液循環速度比較慢,導致更多的黑色素沈澱在私處,所以,建議女性朋友適當的進行一些運動,有助于淡化私處顔色。

3、不要穿太過于緊身的衣物

衣服穿得太過于緊身,不僅不透氣,還會增加私處和布料的摩擦力,從而導致私處皮膚充血,造成更多的黑色素沈澱,所以,建議女性朋友的衣著要寬松。此外,少穿丁字褲,不然很容易導致私處變黑。

4、調理內分泌

內分泌失調的女性朋友,私處也容易變黑,這是激素引起的皮膚反應。所以,存在內分泌失調情況的女性朋友,想要淡化私處顔色的話,建議先調理內分泌。